Užívání proteinu

18. února 2019

Zdravím, chtěl bych se zeptat jestli je nějaký rozdíl v tom kdy protein beru.Jestli je velký rozdíl v tom jestli to vezmu hned po tréninku nebo až hodinu po nebo před tréninkem. Díky

Mám 14 let. Múžu brát proteín po posilke???

23. října 2018

Mám 14 let. Chtel bych se zeptat ci nich moch začať brat proteíny po Posilke. Keď áno tak aké? Za vsechni odpovede vopred ďakujem.

Od kolika let protein?

3. září 2018

Dobrý den, Je vhodný protein pro 11 letou gymnastku? Děkuji za odpověď. Gymnastice se věnuje každý den 1-3 hodiny.

Je vhodné cvičit v objemu 3 nebo 4 týdne split ?

23. ledna 2018

Od kolika let pro děti

7. prosince 2017

aktivní hokejista 12 let