V tomto případě se jedná o koncentrované zdroje bílkovin, které jsou pro tělo prospěšné z několika pohledů. Bílkovina je základním stavebním kamenem našich buněk a zajišťuje mnoho důležitých funkcí. V této formě nás zajímá právě především ta stavební. Proteiny totiž hrají stěžejní roli při budování svalů, a proto po nich saháme hlavně ve sportu a fitness. Běžné potraviny bohaté na bílkoviny nám totiž nemusí stačit, pokud jsme na ně např. alergičtí. Proteinový suplement také zajistí jednodušší a rychlejší příjem do těla.
Proteiny
Protein jakožto koncentrovaný zdroj bílkoviny se těší velké oblibě u sportovců snažících se o nárůst svalové hmoty. Stejně účinně však působí i proteiny na hubn
Protein jakožto koncentrovaný zdroj bílkoviny se těší velké oblibě u sportovců snažících se o nárůst svalové hmoty. Stejně účinně však působí i proteiny na hubnutí nebo na regeneraci svalů po výkonu. Zorientujte se s námi v široké nabídce.
Proteiny - co to je?
Protein a jeho druhy

Whey
Jedním z nejrozšířenějších a nejvíce používaných je právě whey, česky syrovátkový protein. Jeho rychlé vstřebávání znamená také nevhodnost použití před spaním. Vhodný je naopak po intenzivním tréninku nebo kdykoliv během dne. Vhodný je také při dietách. Je živočišného původu, tudíž nic pro vegany. Oblíbená příchuť je např. whey protein vanilka.

Noční
Kaseinový protein je také známý jako noční a pomalý protein. Původ má rovněž v mléce, ale jeho vstřebávání je mnohem pomalejší. Právě doba vstřebání 4-7 hodin určuje jeho vhodnost použití před spaním. V noci udrží organismus v anabolickém stavu, velká jeho část však není stravitelná. Ta z těla odchází jako ztrátový odpad.

Vegan a vegetarian
Veganský protein je rostlinný protein, který ocení vegetariáni, vegani i lidé alergičtí na laktózu. Růst podporuje méně efektivně než živočišné druhy a jeho vstřebání je časově někde na pomezí předchozích dvou.

Konopný
Konopný protein je rovněž veganskou záležitostí. Získává se ze semen konopí setého. Samozřejmě bez obsahu THC. Podpoří vaši imunitu a svoji oblibu si získal i v kuchyni a při přípravě smoothie. To především pro svoji oříškovou chuť.

Hrachový
Hrachový protein získávaný ze žlutého hrachu je dalším zástupcem rostlinných suplementů. Pro množství aminokyselin a leucinu se srovnává se syrovátkovou variantou. Nechybí mu vláknina a překvapí také nízkou energetickou hodnotou vhodnou pro redukční diety.

Ryžový
Rýžový protein vyniká snadnou stravitelností, vysokou hladinou vlákniny a pomalejším vstřebáváním. Výroba z rýže mu přináší vitamíny B, E a také sacharidy.

Sojový
Sojový protein je důležitý z hlediska vysoké biologické hodnoty. Ze skupiny rostlinných produktů se tak obsahem aminokyselin nejvíce podobá těm živočišným. Jako všechny sojové výrobky však obsahuje také fytoestrogeny, které hrozí narušením hormonální balance organismu. Hodí se pro redukční diety.

Hovězí
Hovězí protein je stejně jako maso kvalitním zdrojem bílkovin, ale také železa, kyseliny listové a zinku. Je také vhodný pro bezlepkáře (podobně jako přímo pro ně dělaný bezlepkový protein). Samozřejmě se jedná o produkt živočišného původu.

Vícesložkový
Vícesložkový protein obsahuje pomalé i rychlé proteiny, tedy kasein i syrovátkový. Užití je tak možné ve dne i v noci. To má za následek větší náročnost na trávení a také si vynucuje větší obezřetnost při studiu jeho složení.
Přehnali jste to v posilovně a všechno vás bolí? Tipy a rady, jak odlehčit jedné velmi problémové partii si přečtěte v našem článku Nejlepší cviky na bolavá záda. Pro triky k přípravě na plavkovou sezonu si klikněte na naší stránku Jak rychle zhubnout.
Proteinové nápoje a příchutě
Příchuť nemá vliv na účinek proteinu. Jeho užívání ale dokáže velmi zpříjemnit. Kromě již ochucených variant existují také tzv. příchuťové tablety nebo sirupy a různá ochucovadla. U nich si však hlídejte poměr cukrů a dalších složek. Běžně jsou k dostání např. protein vanilka, protein čokoláda, protein bílá čokoláda a protein kokos.
Banánový proteinDýňový proteinJahodový proteinMandlový protein
Ztrácíte se v proteinové záplavě? V našem rádci Jak vybrat protein vám hodíme záchranný kruh.
Přesměrovali jsme vás na hlavní kategorii, protože na zvolené stránce se momentálně nenacházejí žádné produkty.
Zelená Země Konopný protein Extra jemný 500 g- Novinka
Zelená Země Konopný protein Extra jemný 500 g
- 500 g
- Zelená Země
- práškové
- 9.75 g
- Bezlepkové
- Bez laktózy
Prémiový konopný protein BIO v extra jemné kvalitě. Nabízí čistou sílu rostlin, skvělou stravitelnost a přirozenou podporu svalů. VEGAN
Prom-IN CFM Pure Performance 2250 g- Top 1
Prom-IN CFM Pure Performance 2250 g
- 2250 g
- syrovátkové
- Prom-in
- práškové
- 22.8 g
- CFM
Vysokoprocentní proteinový nápoj ve formě prášku vyrobený metodou CFM navýší příjem kvalitních bílkovin ve vaší stravě. Potěší vás složením bez umělých barviv či plnidel.
GymBeam Just Whey 1000 g- Top 2
GymBeam Just Whey 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- GymBeam
- práškové
- 22.5 g
- CFM
Just Whey je proteinový prášek vyrobený z mléka volně se pasoucích krav. Jde o směs syrovátkového koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu s přidanými trávicími enzymy a aminokyselinami.
Jak vybrat protein?- Heureka radí
Jak vybrat protein?
Zjistěte, na co se při výběru zaměřit a jaké parametry jsou opravdu důležité.
SmartFuel 100 % Whey Protein 1000 g- TOP
SmartFuel 100 % Whey Protein 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- SmartFuel
- práškové
- 23.4 g
- Bezlepkové
100% syrovátkový protein vyroben šetrně přímo z čerstvého mléka pocházejícího od krav z kontrolovaných evropských chovů, nejvyšší možná kvalita bez jakýchkoliv zbytečných aditiv.
Vilgain Grass-Fed Whey Protein 1000 g- Top 3
Vilgain Grass-Fed Whey Protein 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- Vilgain
- práškové
- 22.53 g
- Bezlepkové
Prémiový syrovátkový koncentrát z opravdových ingrediencí bez jakýchkoliv nesmyslů navíc. Má vysoký obsah skvěle využitelných bílkovin pro podporu růstu a udržení svalové hmoty.
Vilgain Whey Protein 1000 g- Top 4
Vilgain Whey Protein 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- Vilgain
- práškové
- 22.8 g
- CFM
Syrovátkový koncentrát z holandského mléka pro rychlou přípravu lahodného proteinového shaku. Má vysoký obsah velmi dobře využitelných bílkovin včetně BCAA.
GymSupps XWhey Protein 1000 g- TOP
GymSupps XWhey Protein 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- GymSupps
- práškové
- 23.53 g
- Pro růst svalů
GymSupps XWhey Protein je dokonalým spojencem každého sportovce, který ví, že růst svalů a efektivní regenerace začínají u kvalitních bílkovin. Připravte se posunout svůj...
Extrifit 100 % Whey Protein 2000 g- Top 5
Extrifit 100 % Whey Protein 2000 g
- 2000 g
- syrovátkové
- Extrifit
- práškové
- 23.0 g
- CFM
Chutný a spolehlivý denní doplněk po tréninku — jednoduchá příprava a konzistentní podpora vašich cílů.
NUTREND 100% Whey Protein 2250 g- Top 6
NUTREND 100% Whey Protein 2250 g
- 2250 g
- syrovátkové
- NUTREND
- práškové
- 22.8 g
- CFM
Nová generace prémiového 100% Whey Proteinu je ideální volbou pro růst a regeneraci svalové tkáně. Vylepšená receptura a vysoce kvalitní suroviny pro viditelné výsledky při sportu.
MyProtein Impact Whey Protein 2500 g- Top 7
MyProtein Impact Whey Protein 2500 g
- 2500 g
- syrovátkové
- MyProtein
- práškové
- 19.0 g
- Pro růst svalů
Syrovátkový protein prémiové kvality vhodný pro rekreační i profesionální sportovce. Pomůže vám dosáhnout tréninkových cílů, podporuje nabírání svalové hmoty i redukci tuků.
GymBeam True Whey Protein 1000 g- Top 8
GymBeam True Whey Protein 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- GymBeam
- práškové
- 22.0 g
- CFM
Instantní 100% syrovátkový protein vyrobený metodou CFM se pyšní vysokým podílem bílkovin a aminokyselin. Výborně se rozpouští, málo pění, dobře se vstřebává a navíc skvěle chutná.
Lionlab 100 % Whey Protein 750 g- Top 9
Lionlab 100 % Whey Protein 750 g
- 750 g
- syrovátkové
- Lionlab
- práškové
- 17.0 g
- Pro růst svalů
Nový prémiový protein s velmi vysokým 75% - 79% obsahem kvalitních 100% syrovátkových bílkovin a pouze necelým 1,5 g cukrů v dávce! Ideální pro nabírání svalů, pro zlepšení...
GymBeam Just Whey 2000 g- Top 10
GymBeam Just Whey 2000 g
- 2000 g
- syrovátkové
- GymBeam
- práškové
- 22.5 g
- CFM
Just Whey je proteinový prášek vyrobený z mléka volně se pasoucích krav. Jde o směs syrovátkového koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu s přidanými trávicími enzymy a aminokyselinami.
Scitec 100% Whey Protein Professional 2350 g- Top 11
Scitec 100% Whey Protein Professional 2350 g
- 2350 g
- syrovátkové
- Scitec Nutrition
- práškové
Syrovátkový protein s extra přídavkem aminokyselin a trávících enzymů, který je vhodný nejen k podpoře nárůstu svalové hmoty, ale skvěle se hodí i do redukčních diet.
Vilgain Clear Whey Isolate 500 g- Top 12
Vilgain Clear Whey Isolate 500 g
- 500 g
- syrovátkové
- Vilgain
- práškové
- 20.0 g
- CFM
Tohle není jenom další obyčejný protein shake. Clear syrovátkový izolát je svěží limonáda s lehkou ovocnou chutí a 85% obsahem bílkovin.
SmartFuel 100 % Whey Protein 1000 g- Top 13
SmartFuel 100 % Whey Protein 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- SmartFuel
- práškové
- 23.4 g
- Bezlepkové
Rychlá podpora regenerace po tréninku — spolehlivý pomocník, který drží kvalitu bez kompromisů.
BioTech USA 100% Pure Whey 2270 g- Top 14
BioTech USA 100% Pure Whey 2270 g
- 2270 g
- syrovátkové
- BioTech USA
- práškové
- 21.0 g
- CFM
Rychlá regenerace po tréninku v lahodném a snadno rozpustném nápoji, který podpoří růst svalů a doplní denní příjem.
Extrifit CFM Instant Whey 80 1000 g- Top 15
Extrifit CFM Instant Whey 80 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- Extrifit
- práškové
- 22.38 g
- CFM
Síla pro kvalitní nárůst svalů v každé porci — čistě, snadno a bez zbytečných přísad.
Kulturistika.com 100% Whey Protein 800 g- Top 16
Kulturistika.com 100% Whey Protein 800 g
- 800 g
- syrovátkové
- Kulturistika.com
- práškové
- 30.5 g
- CFM
Prémiový CFM protein nejlepší kvality v několika skvělých příchutí, který si zamiluješ! V bodech: - Skvělá vstřebatelnost - Lahodný výběr příchutí - Čisté...
Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g- Top 17
Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g
- 2000 g
- syrovátkové
- StrongMed s.r.o.
- práškové
- 23.0 g
- CFM
Podpořte regeneraci a formování postavy chutným a spolehlivým proteinem ve výhodném balení, který snadno zapadne do denní rutiny.
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2270 g- Top 18
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2270 g
- 2270 g
- syrovátkové
- Optimum Nutrition
- práškové
Oblíbený protein z nejkvalitnějších přísad pro aktivní sportovce. Vyznačuje se vysokým obsahem dobře vstřebatelných bílkovin a aminokyselin.
GymBeam True Whey Protein 2500 g- Top 19
GymBeam True Whey Protein 2500 g
- 2500 g
- syrovátkové
- GymBeam
- práškové
- 22.0 g
- CFM
100% instantní syrovátkový protein vyrobený metodou CFM se pyšní vysokým podílem bílkovin a aminokyselin. Výborně se rozpouští, málo pění, dobře se vstřebává a navíc skvěle chutná.
Prom-IN CFM Pure Performance 1000 g- Top 20
Prom-IN CFM Pure Performance 1000 g
- 1000 g
- syrovátkové
- Prom-in
- práškové
- 22.56 g
- CFM
Vysokoprocentní proteinový nápoj ve formě prášku vyrobený metodou CFM navýší příjem kvalitních bílkovin ve vaší stravě. Potěší vás složením bez umělých barviv či plnidel.