Zeptat se v poradně

Poradna BSN Syntha 6 2300 g

Autor: | Vloženo: 08.07.2013 000 23:38 | Témata: Poradna BSN Syntha 6 2300 g

Dávkování

Dobrý den cvicim odpolednekolem desate hodiny merim 180 a vážím 87 kilo,chtěl bych trošku zhubnout a vyrisovat svaly jak bych měl synthu davkovat?děkuji

  • 9. července 2013 - Oficiální zástupce obchodu Sportnutrition

    Vše závisí od Vašeho základního jídelníčku,ale obecně doporučuji, 1 odměrku cca do 200ml vody 2x denně, nejlépe na svačinu a ihned po tréninku.

    • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
    • Ano
    • Ne

  • 9. července 2013 - Oficiální zástupce obchodu Hsport.cz

    Ona obecně Syntha není do diety vhodná, protože má vysoké procento sacharidů a tuků. V dietě se užívá spíše nějaký vysokoprocentní protein. Za výbornou cenu je nyní např. tento 80% protein: http://www.hsport.cz...

    • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
    • Ano
    • Ne
  • AlfaFIT

    AlfaFIT

    9. července 2013

    Dobrý den,

    pokud chcete trochu zhubnout, Synthu bychom nedoporučili. Je to gainer s obsahem sacharidů a tuků. Jedna odměrka denně rozmíchaná do vody, množství lze nastavit podle chuti, obecně 200 ml, neuškodí. Ale spíš bychom doporučili přejít při sportovní aktivitě na kvalitní protein viz: http://eshop.alfafit.cz...

    Tým společnosti AlfaFit s.r.o.

    • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
    • Ano
    • Ne

Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.

Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.