Poradna Proteiny
Autor: | Vloženo: 08.12.2014 000 11:40 | Témata: Poradna Proteiny
14letý syn chce přibrat. Jaký protein?
-
GRIZLY.cz
8. prosince 2014
Dobrý den,
doporučili bychom synovi vyzkoušet například:
1) tento protein: http://www.grizly.cz... jedná se o vícesložkový (bezlepkový) protein od Americké značky Musclepharm vynikající chuti. Nicméně k proteinu bychom vám doporučili: kvalitní přísun sacharidů: http://www.grizly.cz... jedná se o jemně nadrcené vločky, které přidáte do proteinu nebo jen tak s mlékem.
2) další varianta: dva v jednom - bílkovino-sacharidový přípravek http://www.grizly.cz....
3)Další vhodný a velice chutný typ na přibrání je "novinka" arašídové (mandlové či kešu máslo) od britského výrobce Myprotein: http://www.grizly.cz/masla_prehled/.
Vše se odvíjí od toho zda sportuje a jaký je jeho denní jídelníček (makronutrienty).
Jestli máte nějaký další dotaz obraťte se na nás klidně přes e-mail [email protected], poradíme vám jak uzpůsobit dávkování a další věci..:-)
Přeji hezký den
Dominik
www.GRIZLY.cz -
Strongbody.cz
9. prosince 2014
Dobrý den,
protein mohu doporučit ten nejoblíbenější a navíc v akci: http://www.strongbody.cz...
Pokud má syn spoustu pohybu, tzn. i spoustu energetického výdeje, můžete mu pro začátek pořídit Gainer (sacharidový přípravek, jedná se zejména o mix různých druhů sacharidů a proteinů). Z těch nejoblíbenějších například tento: http://www.strongbody.cz...
K rozmíchání koktejlů je praktický i šejkr: http://www.strongbody.cz...
Ať se mu daří.
S pozdravem,
Aleš
www.strongbody.cz
tel.: 777 003 333 -
FIT-PRO CZECH
9. prosince 2014
Dobrý den,
v první řadě je velmi důležité si uvědomit zda má váš syn problémy s tím, že nemůže přibrat na hmotnosti, nebo má takový energetický výdej, že jej tělo nedokáže dorovnat z běžné potravy.Kolem tohoto roku se začíná lámat pubertální věk, kdy tělo začne přibrat samo, proto je nutné pečlivě případnou suplementaci sledovat.
U takto mladých lidí je metabolismus z většiny případů perfektně fungující a proto by se měli přistoupit minimálně k 50% protein/gainer -> http://www.fit-pro.cz... nebo jít cestou gaineru (větší obsah sacharidů a cukrů pro zvýšení energetického příjmu) http://www.fit-pro.cz...
Je smozřejmě důležité dodržovat dávkování, aby syn docílil kýženého nárůstu hmotnosti a suplementace měla efekt. Na vás ovšem je, sledovat jeho váhu, aby v případě nárůstu pouze na tucích suplementaci omezil.
Snad jsme vám alespoň z části pomohli.
Tým FIT-PRO CZECH
www.fit-pro.cz-
9. prosince 2014 - Urbanová Eliška
Děkuji za vyčerpávající odpověď. Syn hraje fotbal a snaží se posilovat. Měří 164 cm a váží 43 kg. Nechce moc jíst maso, takže uvažuji o proteinech, ale potřebovala bych na zkoušku menší balení (je mlsný). Děkuji za odpověď a přeji hezký den Urbanová
-
-
GRIZLY.cz
9. prosince 2014
Pokud chcete menší balení, tak vyzkoušejte tento syrovátkový protein, který se velice rychle dostal na 2. místo mezi proteiny na Heuréce a je nejprodávanějším syrovátkovým proteinem v Evropě, navíc chutná skvěle: http://www.grizly.cz....
K tomu bychom vám doporučili i másla, které jsou dobrým zdrojem bílkovin a tuků od stejného výrobce: http://www.grizly.cz/masla_prehled/
Příjemný výběr..:-) -
Martin
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.