Poradna Proteiny
Vhodný protein
Dobrý den, je mi 15 let a chtěla bych se zeptat jaký by byl vhodný protein na zhubnutí a potom na zvýšení svalové hmoty.. Mám 169 cm a 65 kg, na ceně proteinu mi nezáleží hlavně když bude kvalitní a mít správné účinky.
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.