Optimum Nutrition 100% Casein Protein 1810 g

100% Casein - noční protein s obsahem postupně se uvolňujících bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty 100% Casein je noční protein, který obsahuje pomalu stravitelné bílkoviny v podobě micelárního kaseinu. Ten se tráví a rozkládá na aminokyseliny pozvolna v řádu několika hodin. Je vhodný zejména pro ty z vás, kteří chtějí maximálně podpořit růst svalové hmoty a zabránit katabolismu svalových bílkovin. To se běžně děje během spánku nebo jindy, když delší dobu hladovíte.   

Za tyto vlastnosti vděčí protein zejména své micelární struktuře, která se v trávicím traktu rozkládá pomaleji, než je to třeba v případě syrovátkových proteinů. Aminokyseliny se tak z něj uvolňují do krevního řečiště pozvolna, díky čemuž je organismus může využívat dalších několik hodin.   

Ve složení proteinu najdete také minerální látky, které souvisí s regenerací, anabolickými procesy ve svalech i s celkovým zdravím. První z nich je hořčík, který podporuje normální syntézu bílkovin. Kromě toho se podílí i na zachování správné činnosti svalů a přispívá ke snížení únavy a vyčerpání. Svými účinky jej skvěle doplňuje zinek, který podporuje normální metabolismus makroživin v podobě bílkovin, sacharidů a tuků. Mimo to zinek pomáhá udržet zdravou hladinu testosteronu v krvi. Tento hormon má vliv na plodnost, reprodukční funkce, a navíc je hlavním anabolickým hormonem.    100% Casein je tak díky svým vlastnostem ideální pro každého, kdo usiluje o maximální podporu růstu svalové hmoty. Ocení ho tak všichni siloví sportovci, včetně kulturistů a vzpěračů. Hodí se ale také v případě, že hledáte snack s vysokým obsahem pomalu stravitelných bílkovin, který vás zasytí na delší dobu. Proto je vhodný i v období sníženého kalorického příjmu a hubnutí.   

Má formu dobře rozpustného prášku, který stačí smíchat s vodou. Skvěle chutná ale také s mlékem, v kaši, smoothie a jiných jídlech, které ochutí a obohatí o potřebné bílkoviny. Ideálně se hodí před spánkem nebo kdykoliv během dne v případě delšího časového období bez jídla.   100% Casein a jeho výhody

• noční protein ve formě micelárního kaseinu
• obsahuje pomalu stravitelné bílkoviny
• v jedné porci má 24 g bílkovin
• má formu dobře rozpustného prášku 
• podporuje růst a udržení svalové hmoty
• zajistí přísun bílkovin na několik hodin
• je zdrojem hořčíku a zinku
• přispívá ke snížení únavy
• má pozitivní vliv na optimální hladinu testosteronu v krvi
• podporuje funkci svalů 
• obohatí kaši a další jídla o kvalitní bílkoviny
• je vhodný pro celou řadu sportovců různého zaměření
• pomáhá chránit svalovou hmotu před spálením na energii během hubnutí
• hodí se večer, před spánkem nebo v době delšího lačnění

Složení 

• Příchuť cookies & krém: Micelární kasein (88 %) [mléko] (emulgátor: slunečnicový lecitin), aroma [mléko], čokoládový prášek (kakaová hmota, cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, emulgátor: sójový lecitin), chlorid sodný, stabilizátor (sodná sůl karboxymetylcelulózy), oxid hořečnatý, barvivo (karamel), sladidla (sukralóza, acesulfam K), oxid zinečnatý.
• Příchuť krémová vanilka: Micelární kasein (88 %) [mléko] (emulgátor: slunečnicový lecitin), aroma [mléko], chlorid sodný, barvivo (kurkumín), stabilizátor (sodná sůl karboxymetylcelulózy), oxid hořečnatý, sladidla (sukralóza, acesulfam K), oxid zinečnatý.
• Příchuť jahoda: Micelární kasein (88 %) [mléko] (emulgátor: slunečnicový lecitin), aroma [mléko], chlorid sodný, stabilizátor (sodná sůl karboxymetylcelulózy), oxid hořečnatý, sladidla (sukralóza, acesulfam K), barvivo (červená řepa), oxid zinečnatý.
• Příchuť  exkluzivní čokoláda: Micelární kasein (88 %) [mléko] (emulgátor: slunečnicový lecitin), aroma [mléko], chlorid sodný, stabilizátor (sodná sůl karboxymetylcelulózy), oxid hořečnatý, sladidla (sukralóza, acesulfam K), barvivo (červená řepa), oxid zinečnatý.

Dávkování

Rozmíchejte 1 odměrku (33 g) proteinu ve 300 ml studené vody a konzumujte.  

Tabulka nutričních hodnot

Nutriční hodnoty (příchuť cookies & krém) 100 g 1 dávka (33 g) *RI (33 g)

Energetická hodnota 1486 kj /355 kcal 490 kj /117 kcal 6 %

Tuky 2,5 g 0,8 g 1 %    z toho nasycené mastné kyseliny 1,5 g 0,5 g 3 %

Sacharidy 9,6 g 3,2 g 1 %    z toho cukry 5,7 g 1,9 g 2 %

Vláknina  1,3 g 0,4 g  

Bílkoviny 73 g 24 g 48 %

Sůl 1,5 g 0,5 g 8 %

Hořčík 287 mg 94,8 mg 25 %

Zinek 7,7 mg 2,5 mg 25 %

Nutriční hodnoty (příchuť krémová vanilka) 100 g 1 dávka (33 g) *RI (33 g)

Energetická hodnota 1482 kj /354 kcal 489 kj /117 kcal 6 %

Tuky 1,8 g 0,6 g 1 %    z toho nasycené mastné kyseliny 1,2 g 0,4 g 2 %

Sacharidy 11 g 3,8 g 1 %    z toho cukry 4,2 g 1,4 g 2 %

Bílkoviny 73 g 24 g 48 %

Sůl 1,4 g 0,5 g 8 %

Hořčík 283 mg 93,5 mg 25 %

Zinek 7,6 mg 2,5 mg 25 %

Nutriční hodnoty (příchuť jahoda) 100 g 1 dávka (33 g) *RI (33 g)

Energetická hodnota 1473 kj /352 kcal 486 kj /116 kcal 6 %

Tuky 1,8 g 0,6 g 1 %    z toho nasycené mastné kyseliny 1,1 g 0,4 g 2 %

Sacharidy 11 g 3,6 g 1 %    z toho cukry 4,3 g 1,4 g 2 %

Bílkoviny 73 g 24 g 48 %

Sůl 1,4 g 0,5 g 8 %

Hořčík 283 mg 93,5 mg 25 %

Zinek 7,6 mg 2,5 mg 25 %

Nutriční hodnoty (příchuť exkluzivní čokoláda) 100 g 1 dávka (33 g) *RI (33 g)

Energetická hodnota 1463 kj /350 kcal 483 kj /115 kcal 6 %

Tuky 2,5 g 0,8 g 1 %    z toho nasycené mastné kyseliny 1,6 g 0,5 g 3 %

Sacharidy 5,8 g 1,9 g 1 %    z toho cukry 3,4 g 1,1 g 1 %

Vláknina 3,5 g 1,1 g  

Bílkoviny 74 g 24 g 49 %

Sůl 1,9 g 0,6 g 10 %

Hořčík 283 mg 93,5 mg 25 %

Zinek 7,6 mg 2,5 mg 25 % *Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).   

Upozornění

• Může obsahovat: lepek, vejce, sóju, ořechy a arašídy. Skladujte v suchu a chraňte před teplem.
• Alergeny: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučným písmem.